薬
ベタマックス、ユーパン、ソラナックス、デパス、ジェイゾロフト、レクサプロ、ワイパックス、アモキサン。
一体、何種類の薬を飲んできたかな。
最近、電車に乗っていてもパニック障害のことを思い出さなかったり、
美容室でドキドキすることもない。
うつ状態もかなり解消され、後は薬なしで眠れればマッチモアベターよ。
(小森のおばちゃま、ふっる~!)
この間、また、薬が減って、
今は、アモキサンとレクサプロの2種類だけになった。
薬代も助かるけど、気分的に薬が減るとうれちい

悪くなるときは一気にくるけど、良くなるのは本当に

また、何が引き金になってぶり返すかはわからないけど、
長~~~い長~~~いトンネルから抜け出られそうな感じ

今年の夏で、さらば薬よ!になれば良いのになぁ。

父が生前、デイケアハウスで作った団扇です
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かなりよくなったみたいで、よかったですね!
悪くなるときは何かの引き金で一気、よくなるときは亀の歩み…
すごくよくわかります。
私も今年の夏はなんだかイケてます。ほとんど電車に乗れてるし。
でもダメそうなときは最初からスパッとあきらめてタクシーにするとか、頓服飲むとか
この病気とのつきあい方がだいぶうまくなった気がします。
だから「どうしてダメなんだろ」と落ち込んで鬱になることもないし。
うまくつきあっていきつつ、亀の歩みでもいいから少しずつよくなっていけば…。
今はマイスリー(眠剤)、夕食後のデブロメール(SSRI)、とんぷく(セルシン)を手放せませんが、少しずつ少しずつ…。
この夏は、サプリメント(コエンザイムQ10とかマルチビタミン系、アリナミン)も飲んでいて、
それも助けになっているのかもしれません。
| yumin | 2012/08/12 10:24 | URL | ≫ EDIT